Miten tunnistan ylipainoisen koiran?

Ylipaino on yksi yleisimmistä terveysongelmista koirilla – arvioiden mukaan jopa 40–60 prosentilla länsimaiden koirista on ylipainoa tai lihavuutta. Tutkimusten mukaan ylipaino voi lyhentää koiran elinikää keskimäärin lähes kahdella vuodella. Liiallinen paino rasittaa niveliä ja tuki- ja liikuntaelimistöä, kuormittaa sydäntä ja hengityselimiä, heikentää insuliiniherkkyyttä ja lisää haimatulehduksen riskiä. Lisäksi ylipaino on yhteydessä nivelrikkoon, virtsatieongelmiin, ihotulehduksiin ihopoimuissa sekä kohonneeseen anestesiariskiin leikkauksissa. Onneksi koiran painonhallinta on mahdollista arjen pienillä, johdonmukaisilla muutoksilla.

Ihannepainoisella koiralla kylkiluut tuntuvat kevyellä painalluksella ilman voimakasta painamista, ja vyötärökaventuma on havaittavissa ylhäältä katsottuna. Sivuprofiilissa vatsan tulisi kohota kylkiluiden jälkeen ylöspäin. Jos kylkiluita ei tunnu lainkaan tai koiran vartalo on tasaisen pyöreä ilman selkeää vyötäröä, on aika toimia. Erityisesti tuuheaturkkisten rotujen, kuten samojedinkoiran tai chow chown, kohdalla pelkkä silmämääräinen arviointi voi olla epäluotettava – käsin tunnustelu on aina varmempi tapa.

Eläinlääkäri voi arvioida koiran kuntoluokan (BCS, body condition score) asteikolla 1–9, jossa ihannearvo on 4–5. Tämä on luotettava tapa mitata, onko koiralla ylipainoa. WSAVA (World Small Animal Veterinary Association) tarjoaa myös kuvallisia oppaita, joiden avulla omistaja voi tehdä alustavan arvion kotona.

Koiran painonhallinnan kolme peruspilaria

1. Oikea ruokamäärä ja annoskontrolli

Punnitse koirasi ruoka-annokset keittiövaa’alla. Silmämäärä johtaa usein siihen, että annokset kasvavat huomaamatta. Koiran herkut lasketaan aina osaksi päivän kokonaisenergiaa: jos herkkuja annetaan runsaasti, perusruoan määrää on vähennettävä vastaavasti. Herkkujen tulisi muodostaa korkeintaan 10 prosenttia päivittäisestä energiansaannista.

Tavallisen ruoan rinnalle voi harkita kevyttä tai eläinlääketieteellistä painonhallintaruokaa, joissa kuitupitoisuus on korkeampi ja energiatiheys matalampi. Tämä auttaa koiraa tuntemaan kylläisyyttä pienemmästä annoksesta. Verkkokaupastamme löydät eläinlääkäreiden suosittelemia painonhallintaruokia , kuten PURINA Pro Plan Veterinary Diets OM Obesity Management -ruokavalion.

2. Säännöllinen liikunta

Päivittäinen liikunta on koiran painonhallinnan toinen peruspilari. Lenkit, uinti, pallon heitto ja leikkihetket pitävät koiran aktiivisena ja polttavat ylimääräisiä kaloreita. Aloita varovasti, jos koirallasi on merkittävästi ylipainoa, sillä liiallinen rasitus voi vahingoittaa niveliä. Lisää liikuntaa asteittain ja seuraa koiran jaksamista.

Merkittävästi ylipainoisen, ikääntyneen tai aiemmin vähän liikkuneen koiran liikuntaohjelma kannattaa suunnitella yhdessä eläinlääkärin kanssa , erityisesti jos koiralla on jo merkkejä nivel- tai sydänvaivoista.

Uinti on erinomainen liikuntamuoto ylipainoisille koirille, koska se ei kuormita niveliä samalla tavalla kuin juokseminen. Kaikki koirat eivät kuitenkaan osaa tai pidä uimisesta luonnostaan, joten uinti tulee aina toteuttaa valvotusti ja turvallisessa ympäristössä. Arjen virikkeellisyyttä voi lisätä myös aktivointileluilla ja palapelileluilla , jotka pidentävät syömisaikaa ja aktivoivat koiraa henkisesti.

3. Herkkujen hallinta ja oikeat valinnat

Herkut ovat tärkeitä koulutuksessa ja arjen ilossa, mutta niiden energiamäärä unohtuu helposti. Valitse vähäkalorisia koiran herkkuja ja pidä kirjaa päivän aikana annetuista herkuista. Monet vihannekset, kuten porkkana ja kurkku, sopivat terveellisiksi välipaloiksi koiralle.

Varoitus:kaikki kasvikset eivät kuitenkaan sovi koiralle. Vältä ehdottomasti viinirypäleitä ja rusinoita (akuutin munuaisvaurion vaara), sipulia ja valkosipulia (hemolyyttinen anemia), avokadoa sekä raakaa taikinaa. Jos olet epävarma jonkin ruoka-aineen sopivuudesta, tarkista asia eläinlääkäriltä.

Laihdutussuunnitelma eläinlääkärin kanssa

Jos koirallasi on merkittävästi ylipainoa, kannattaa tehdä laihdutussuunnitelma yhdessä eläinlääkärin kanssa . Tavoitteena on maltillinen, tasainen painon lasku: noin 1–2 prosenttia kehonpainosta viikossa. Radikaalit dieetit voivat olla haitallisia, joten kärsivällisyys palkitaan. Säännölliset punnitsemiset auttavat seuraamaan edistystä ja motivoivat jatkamaan.

Tietyt koirarodut ovat erityisen alttiita ylipainolle. Labradorinnoutajat, mäyräkoirat, beaglet ja cavalier kingcharlesinspanielit lihovat herkästi, joten näiden rotujen omistajien on syytä kiinnittää erityistä huomiota ruokintaan ja liikuntaan. Eläinlääkäri voi myös tarkastaa, onko taustalla aineenvaihduntaan liittyvä sairaus, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, joka vaikuttaa painoon.

Ylipainon yleinen liitännäisongelma on nivelten kuormittuminen. Painonpudotuksen tukena voi käyttää nivelten hyvinvointia tukevia ravintolisiä (kuten glukosamiini, kondroitiini ja omega-3-rasvahapot), tai eläinlääkärin suosituksesta erityisruokavaliota, kuten PURINA Pro Plan Veterinary Diets JM Joint Mobility -ruokaa.

Yhteenveto

• Ihannepainon tunnistus: kylkiluut tuntuvat kevyellä painalluksella, vyötärö on havaittavissa ylhäältä katsottuna, vatsa kohoaa kylkiluiden jälkeen.
• Käytä BCS-asteikkoa (1–9, ihanne 4–5) ja anna eläinlääkärin tehdä virallinen arvio.
• Punnitse ruoka-annokset, pidä herkut alle 10 prosentissa päivittäisestä energiasta.
• Liikuntaa asteittain ja varovasti; uinti on hellävarainen vaihtoehto. Konsultoi eläinlääkäriä ennen ohjelman aloittamista, jos koira on merkittävästi ylipainoinen.
• Vältä koiralle myrkyllisiä kasviksia: viinirypäleet, rusinat, sipuli, valkosipuli, avokado.
• Tavoittele 1–2 prosentin painonpudotusta viikossa eläinlääkärin ohjauksessa.

Verkkokaupastamme löydät eläinlääkäreiden valitseman valikoiman painonhallintaruokia,vähäkalorisia herkkuja,nivelten tukiravinteita sekä aktivointileluja  painonhallinnan tueksi. Asiakaspalvelumme auttaa mielellään sopivan vaihtoehdon valinnassa.